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“心”呼吸しよう~ What's up ? 一人はいやだな

青春に悔いなし!人生に憂いなし! 引き返す事の出来ない人生という一本道,ならば大切に生きようと誓った・・・

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あれから半年・・・

  1. 1970/01/01(木) 09:00:00_
  2. 日記
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
ただいまぁ~~~~
うん?だれか待っていてくれたかなあ・・・・少し不安・・・

4月にダイエットを決意して、運動とカロリー計算しての食事
いろいろあったけれど、一応・・・ダイエットは終わりを迎えました・・・
長いようで、短い半年でした・・・・

なんと!!!!  

60キロ→→→47キロ 体脂肪 35→→→22 BMI 22.68→→→18.5

とーってもスリムになったと、周りからいってもらっています・・・フフフ

聞いて欲しい話が山のようにありますが、まずはドクターからOKが出ました

つまり、私は3年後も生きています・・・やったあ!!!

皆さんまた宜しくお願いします・・・ぺこり
まずは、ご報告まで・・・・

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 そら

Author: そら
住所  たぶん日本の中心
職業  心を伝えてます 
性別  もうないかも?
誕生日 4月7日
知識に心が入って知恵となり
技術に心が入って業となる。
心が一番大切と言い続けてます

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